Hurra !!! 5 kg innerhalb einer Woche abgenommen, aber mein Körper ist jetzt dünn und trotzdem dick an den falschen Stellen! Tipps für eine schönere Figur!
Helfen kann in jedem Fall, das ZEN - PROJEKT von Jeunesse ......klicken Dünn aber Fett? Dick an den falschen Stellen? Bzw Abgenommen und nun sehen Sie skinny fat aus? Das Problem haben nicht nur Sie, sondern sehr viele Menschen. Zu dick an den falschen Stellen, trotz "niedrigem" Gewicht und viel Sport. Kann das sein? Ja! Viele, die schon einmal viel Gewicht verloren haben stehen vor diesem Problem: Sie freuen sich über den Gewichtsverlust, sind dem versprochenen Traumkörper allerdings gefühlt keinen Schritt nähergekommen. Der Körper ist also einerseits sehr dünn, andererseits ist der Körperfettanteil immer noch hoch und dann hängen vielleicht noch Fettfalten bzw. schlicht Haut irgendwo rum. Die wichtigste Frage jetzt lautet also: Weiter abnehmen oder Muskeln aufbauen mit der Gefahr, wieder an Gewicht zuzulegen? Die Lösung für Skinny Fat Die Lösung ist in so einem Fall eindeutig. Der Fokus sollte immer auf dem Aufbau von mehr Muskelmasse liegen. Und dafür sind mehrere Ding