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(als pdf, epub und mobi Version) bei Moringa.fitness Moringa – und der Mensch blüht auf „ Moringa ist die eierlegende Wollmilchsau der Pflanzen“ (Alexander Benra von „Trees of the Future“ „ Moringa ist der grüne Diamant für Afrika und andere Entwicklungsländer.“ (Dr. Jean-Baptiste Nduwayezu, Botswana) Moringa ersetzt Multivitamin- und Mineralstoffpräparate. Auf eine Pflanze kann man kein Patent anmelden und exklusiv Profit erwirtschaften. Daher fristet Moringa NOCH ein Dornröschendasein. Denn: Moringa ist die nährstoffreichste Pflanze der Welt mit mehr als 90 gesundheitlich bedeutsamen Vitalstoffen und damit eine „Vitalstoffbombe“. Professor Dr. Klaus Becker von der Universität Hohenheim nennt Moringa „den Cinderella-Baum“, ein Märchen, das darauf wartet, wahr zu werden. Professor Claus Barta betrachtet Moringa „als wichtigste Pflanze der Menschheitsgeschichte, weil ihre Blätter alle Nährstoffe, an denen es fehl- und unterernährten Menschen mangelt, in hoher Konzentration entha

Moringa Blätter, Blüten, Samen und Früchte Moringa - Blätter Die Blätter des Moringabaumes können roh und frisch als Salat gegessen werden oder man kocht die Blätter als Gemüse. Auch Soßen und Suppen lassen sich aus den Blättern herstellen. Sie schmecken auch sauer eingelegt sehr gut und bilden dabei eine ausgezeichnete Vitaminquelle. Die Sprossen haben den Geschmack und die Schärfe von Rettich und können zum Würzen benutzt oder so gegessen werden. Von den getrockneten Blättern kann man ein nahrhaftes Pulver herstellen, welches Speisen oder Getränken als wertvolle Nahrungsergänzung zugefügt werden kann. Auch kann man mit dem Pulver die Mehle der Backwaren anreichern, wodurch die Backwaren einen höheren Nährwert bekommen. Man sollte kreativ mit Moringapulver umgehen und es täglich in der Küche benutzen. Moringapulver ist auch sehr wichtig für Haus- und Kleintiere, die genau wie wir Menschen an Vitamin- und Mineralstoffmangel leiden und somit auch an den gleichen Krankhe

Schlacken gibt es nicht Quelle: t-online Nach alter Tradition beginnt die  Fastenzeit  am Aschermittwoch und endet an Ostern. Aber viele Menschen fasten nicht aus religiösen Gründen, sondern um ihre Gesundheit zu fördern oder  abzunehmen .   Dabei ist die Vorstellung, durch radikalen Nahrungsverzicht in kurzer Zeit Gewicht zu verlieren, ein Trugschluss. Das Gleiche gilt für die Aussage, dass sich der Körper durch das sogenannte Heilfasten entschlacken oder entgiften lässt. Wir haben sieben bekannte  Fasten -Mythen unter die Lupe genommen: hier....... Schlacken im Körper sind ein Märchen Ein weit verbreiteter Irrtum ist die Annahme, im Körper sammelten sich Schlacken oder Ablagerungen von Stoffwechselprodukten, die von Zeit zu Zeit durch eine "Entschlackungskur" entfernt werden müssten. "Der menschliche Organismus scheidet Endprodukte des Stoffwechsels bei ausreichender Flüssigkeitszufuhr über die Niere, den Darm oder auch über die Haut aus", informiert die  D

Viele wollen sich verändern, schaffen es aber nicht. Nun schlage ich Ihnen etwas vor, was Sie verändert wie diese Dame Es ist das Buch " Der 6 Minuten Coach " von Franckh, Pierre  Man erhält es in jeder Buchhandlung oder bei Amazon Wer sich fürs Jahr dann körperlich Fit machen möchte, die myMoringa Stoffwechselkur hier... Möchten Sie mehr über Moringa erfahren ? Sehen Sie sich diesen Film an

Von Ann-Kathrin Landzettel Übergewicht   drückt nicht nur auf unsere  Gelenke . Neben den überflüssigen Kilos, die man mit sich rumträgt, birgt Körperfett noch ein weiteres Risiko: Es bildet Entzündungsstoffe. Und diese können unserer Gesundheit richtig zu schaffen machen. Besonders  Bauch fett ist riskant. Nach Angaben des Bundesministeriums für Gesundheit sind 75 Prozent der Männer und 59 Prozent der Frauen im  Alter  von 25 bis 69 Jahren übergewichtig oder sogar fettsüchtig – Tendenz steigend. Die WHO stuft starkes Übergewicht sogar als das am schnellsten wachsende Gesundheitsproblem ein. Denn starkes Übergewicht, auch  Adipositas  genannt, begünstigt nicht nur Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose . Auch Herz-Kreislauf-Probleme, darunter  Bluthochdruck , sind eine häufige Folge. Zudem steigt das Risiko, an  Diabetes  mellitus sowie an bestimmten Krebsarten wie etwa  Darm - und  Brustkrebs  zu erkranken.   Fett ist nicht nur schwer Außerdem greift ein Zuviel an Kör

Antioxidantien: Radikal-Fänger im Körper Der wahre Mechanismus zwischen den Elektronen-Räubern und ihren Fängern im Körper, den Antioxidantien ist hochkomplex. Hier befindet sich die Wissenschaft inmitten der Aufklärungsarbeit. Fest steht aber: Regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung mit Antioxidantien sind die Basis eines gesunden und langen Lebens. Klären wir, wie Freie Radikale und Antioxidantien wirken und wie man die Qualität von Antioxidantien misst. Welche Aussagekraft hat der sogenannte ORAK-Wert? Schließlich stellt sich die spannende Frage: Welche Pflanze bringt überhaupt den höchsten antioxidativen Effekt? Den höchsten ORAC – WERT aller Pflanzen hat die Moringa Faszinierender Baum mit umfassendem Nährstoffspektrum Kommen wir auf einen erstaunlichen Baum zu sprechen, der ursprünglich aus Indien stammt und am Fuße  des Himalayas wächst. Wegen der stechend scharf riechenden Wurzeln, verursacht durch Senfölglycoside, heißt er auch Meerrettichbaum. Dieser Moringa

Winter ist Erkältungszeit. Husten und verstopfte Nasen sind an der Tagesordnung. Um wieder frei durchatmen zu können, greifen viele zu Nasensprays. Was viele aber nicht wissen: Bei zu langer Anwendung können die Sprays süchtig machen. Mehr Infos erhalten sie unter HR1 hier...... Die Alternative ist Moringa.  Mehr Infos auf der Seite über Moringa Oleifera

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(ta) - Das mutmaßliche Schneeballsystem Kyäni aus den USA versucht derzeit in Deutschland Fuß zu fassen. Die Firma wirbt mit überzogenen Heilaussagen ihrer Nahrungsergänzungsmittel und lockt neue Vertriebspartner mit hohen Provisionszahlungen. Doch die Produkte stellen sich bei genauerem Hinsehen als überteuert heraus und auch ihre Wirksamkeit ist zweifelhaft.  Die amerikanischen Kyäni-Gründer Dick und Gayle Powell behaupten, dass sie ihre Geschäftsidee von einem Wissenschaftler haben, der den Stamm der Tlingit-Indianer in Alaska erforscht hat. Angeblich hätten die Mitglieder dieses Indianerstammes keine Wörter für Herzkreislauf-Erkrankungen, Krebs und Zuckerkrankheit, weil sie deutlich seltener daran erkrankten. Daraus leiteten die Kyäni-Gründer die These ab, dass die Gesundheit der Indianer mit ihrer Ernährung in Form von Blaubeeren und Lachs zusammenhängt. Ein Eintrag aus dem norwegischen  Wikipedia widerspricht der Grundthese der Kyäni-Gründer:  Zitat: Die Behauptung, da

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