Hanfsamen und seine Vorteile für die Gesundheit Hanfsamen haben viele Vorteile für die Gesundheit, weshalb sie eigentlich täglich verzehrt werden sollten. Nicht nur, dass sie eine hervorragende Eiweißquelle sind, sondern die kleinen Samen sind auch sehr nahrhaft. Auch bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten können die hypoallergenen Hanfsamen ohne Probleme verzehrt werden. Die enthaltene Gamma-Linolensäure sorgt bei trockener und gereizter Haut und Neurodermitis auf der Kopfhaut für entsprechende Pflege von innen. Hanfsamen sind gut für den Organismus Sie enthalten Fettsäuren, Eiweiß, Vitamine, Ballaststoffe, Kohlenhydrate und Mineralstoffe und vor allem die nahezu perfekte Zusammensetzung der Fettsäuren ist hier besonders wichtig. Dies heißt, dass sie entzündungshemmend und blutdrucksenkend wirken können. Zudem haben sie einen gefäßschützenden Effekt und wirken sich günstig auf die Cholesterinwerte aus. Dies liegt vor allem an den guten Fettsäuren, die in den Hanfsamen