Mit körpereigenen Somatropin Fett abbauen und Muskelmasse aufbauen

Das HGH Hormon auf natürliche Weise anregen

5 Top Tipps, wie Sie das Hormon HGH für die Fettverbrennung und den Muskelaufbau aktivieren

Das Wachstumshormon HGH (Human Growth Hormone), auch Somatropin genannt, wird in der Hirnanhangsdrüse gebildet und dient als Botenstoff zur Bildung neuer Körperzellen. Ein Mangel ist also maßgeblich an einer vorzeitigen Alterung beteiligt und führt zudem zum Abbau von Muskelmasse.

Als Stoffwechselregulator bestimmt HGH außerdem wie viel Fett der Körper speichert. In den ersten zwei Lebensjahrzehnten wird von dem Wachstumshormon am meisten ausgeschüttet und zwar nur während man schläft! Jede Zelle im Körper hat Rezeptoren für das Wachstumshormon. In der Hochphase der Ausschüttung wird davon der Zustand von Haut, Nägeln und Haaren positiv beeinflusst.

Natürlich auch alle anderen Funktionen des Körpers. Ab dem circa 30. Lebensjahr verringert sich die Produktion kontinuierlich. Die typischen Alterserscheinungen werden zunehmend sicht- und spürbarer. So stimulieren Sie die HGH Ausschüttung auf natürliche Weise.

1. Bauen Sie Muskulatur auf

Durch den Aufbau von Muskulatur wird das Hormon vermehrt ausgeschüttet. Denn durch die Reizung der Muskelfasern, werden diese veranlasst ihr Volumen zu vergrößern und dazu benötigen sie einen höheren Anteil an HGH im Blut. Dieser wird folglich als Botenstoff in den gesamten Körper geleitet.

2. Steigern Sie Ihre Bewegung im Alltag

Regen Sie die Durchblutung ihres gesamten Körpers an, indem Sie täglich körperlich aktiv bleiben. Dabei reicht oftmals schon der Einkauf mit dem Fahrrad oder zu Fuß. Durch viel Bewegung im Alltag verbessern Sie die Körperdurchblutung. Durch die stärkere Durchblutung erhöht sich die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff – das führt zu einer besseren Erneuerung von Zellen.

3. Geben Sie Ihrem Körper Eiweiß (Aminosäuren)

Die Eiweißbausteine Arginin und Lysin lassen den HGH Gehalt im Blut ansteigen! Essen Sie 2g/kg Körpergewicht Eiweiß täglich!

4. Verhindern Sie große Mengen an Kohlenhydraten am Abend

Durch Kohlenhydrate am Abend bildet Ihr Körper in der Bauchspeicheldrüse Insulin. Insulin gilt als Gegenspieler zum HGH. Je mehr Insulin ausgeschüttet wird, desto weniger Wachstumshormon befindet sich im Blut. Wird die Kalorienzufuhr am Abend gesenkt, steigt der HGH Spiegel an.

5. Achten Sie auf genügend Schlaf

7 bis 8 Stunden Schlaf sind nötig, damit die Prozesse zu Regeneration und Zellerneuerung abgeschlossen sind. Die HGH Produktion läuft in der Tiefschlafphase auf Hochtouren und zwar nur wenn Ihr Magen nichts zu tun hat. Essen Sie die letzte Mahlzeit so früh als möglich, möglichst zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Mit viel Eiweiß. Dann hat der Schönheitsschlaf seinen Namen verdient!

Was ist mit Alkohol?

Alkohol reduziert die Ausschüttung von HGH um bis zu 70%. Auch wenn es nur 1 Gläschen war! Bei täglichem Alkoholkonsum hat das Wachstumshormon kaum noch eine Chance. Gönnen Sie Ihrem Körper alkoholfreie Tage!

Sie können nun alle Tipps für sich nutzen. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg dabei!

Bei Fragen, wie Sie die Tipps zur HGH Produktion erfolgreich umsetzen,

wir sind gerne für Sie da !

Wer steht wirklich hinter GPA II ?

So nach einigen weiteren Recherchen auch vor Ort verdichten sich die Indizien von Constanze Büchner. Sie äußerte in Ihrer Mail den Verdacht, das die Multiway AG aus Frankfurt /Main die eigentlichen Betreiber von GPA 2.0 um Marco Müller und Hans-Jürgen Oswald sind. Es liegen Dokumente vor die mit Randbemerkungen gespickt darauf hindeuten. Hier werde ich aber noch etwas tiefer graben um vorliegende Indizien zu erhärten. Erklärbar wäre jedoch hinsichtlich der Ermittlungen gegen Multiways AG warum man eine ausländische Person aus Indonesien genommen hat, die bereit war den Deckmantel auszubreiten. Die angebliche Firmenzentrale in Densapar jedenfalls scheint nur eine Fassade zu sein, den nach 14 tägiger 24 Std. Dauerbeobachtung ist dort in das Gebäude niemand herein und auch niemand heraus spaziert. Quelle: http://goo.gl/S1UETE

KB, Mike Koschine unter Betrugsverdacht

Goldhändler unter Verdacht: War Goldverkauf Betrug? Quelle: K leine Zeitung at. Staatsanwaltschaften Wien und München ermitteln gegen Goldhändler Mike Koschine und seine KG-Edelmetall. Es besteht Betrugsverdacht. Unter Opfern sind auch Steirer. Die Wirtschaftskrise und die Angst um den Euro haben viele Österreicher veranlasst, ihr Erspartes in Gold anzulegen. Auch ein Weststeirer hatte sich entschlossen, um 8000 Euro kleine Mengen Gold zu kaufen. Über eine Maklerin kam er 2009 mit Mike Koschine und seiner Firma KG-Edelmetall in München in Kontakt. "Damals gab es keinerlei Warnungen. Koschine und seine Firma schienen in Ordnung zu sein", erzählt der Betroffene. "Ich habe ein Zertifikat und einen Kontoauszug erhalten. Es gab nichts Bedenkliches." Das Erwachen kam erst drei Jahre später, als die Warnungen im Internet auftauchten. Immer mehr Goldkäufer fühlten sich um ihre Ersparnisse betrogen. Nach und nach stellte sich heraus, dass der gebürtige Deutsche we...

VERWAY IST digital und eben erfrischend anders!

Top Qualität, absolute Kundenorientierung sowie ausgezeichneter Service – das sind die Grundzüge unseres unternehmerischen Denkens. Gerade in diesen Zeiten, mit Lockdown, wo man nicht mit anderen zusammenkommen darf, ist es doch schön, wenn man sein BUSINESS als Videos vorstellen kann, um das Geschäft, Verdienstmöglichkeiten, MLM sowie die Produktphilosophie besser zum Verstehen bringen kann. Bei Verway gibt es keine feste Zeiten, um eine Präsentation sich anzusehen. Einfach hier klicken dann erscheint Nun auf oben rechts, unterstrichen, auf Video Galerie klicken, dort findet man alle Videos. Möchten Sie Verway Ambassador werden dann hier klicken und für mindestens 99,00 € zum EK bestellen. Sollten Fragen sein, dann klicken Sie rechts auf den Button Tel. , ruhig mehrfach versuchen, oder schreiben mir eine Nachricht auf WhatsApp, auf das Kästen klicken.

S3- Team Germany

Dieses Blog durchsuchen